人流后吃什么好?

来源:无锡百佳妇产医院 发布时间:2015-09-11 08:17  在线客服丨预约挂号
导语
introduction
人流后吃什么好? 在女性做完人流后,子宫难免会受到损伤,需要一定的时间恢复。那么,人流后吃什么好?人...

  人流后吃什么好?在女性做完人流后,子宫难免会受到损伤,需要一定的时间恢复。那么,人流后吃什么好?人流后有哪些注意事项?接下来让我们跟着无锡百佳妇产医院一起来了解一下吧!

人流后吃什么好?

  人流后吃什么好?

  人流后由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。在水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等,但值得注意的是不能吃辛辣和刺激性食物。

  要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。

  人流后不能吃什么水果是很多女性朋友关心的话题,人流后的饮食调养非常重要,在此期间应注意多吃新鲜的水果和蔬菜,应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等。人流后不能吃什么水果?但值得注意的是不能吃辛辣和刺激性食物。人流后在保健上适当保暖。7天内避免坐浴,容易感染。人流后在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的为主。人流后在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染。可淋浴。下面简单介绍人流后的注意事项:

  1、术后注意营养,多进食高蛋白易消化的食物;

  2、忌食刺激性食物,如辣椒、生姜、生蒜、浓茶、咖啡等;

  3、忌食热性食物,如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等;

  4、保持外阴部清洁;术后一个月内禁止性生活,禁盆浴;

  5、注意休息,避免过度劳累;

  6、定期复查;

  7、术后3~10天阴道有少量出血,均属正常情况。

  温馨提示:

  人流后吃什么好?上文不仅为您介绍了人流后吃什么好,还为您介绍了人流后的注意事项,希望能够帮助到女性,尽快恢复到术前状态。无锡百佳妇产医院座落在无锡这个风光旖旎、人文荟萃的城市,百佳妇产医院随之应运而生!作为一家中高端的妇产医院,无论是术前还是术中、术后,都有严格的要求,帮助女性解决烦忧。如有疑问,在线与我院专家交流,我院竭诚为您服务。

 

扫一扫,在线客服随时为您提供健康咨询服务Sweep the online doctors ready to provide you health counseling care
扫一扫
微信号:wxbaijia
掌握新闻资讯
  • 上一篇:人流后该如何进行性生活?
  • 下一篇:流产后多久可以洗头发?
  • 相关文章 RELATED ARTICLES
    最新专题 LAEST TOPICS
    专家墙LEADER
    就诊引导VISIT GUIDANCE