孕妈妈们如何安全过大年

来源:无锡百佳妇产医院 发布时间:2016-01-18 15:46  在线客服丨预约挂号
导语
introduction
即将进入新春佳节,孕妈妈们在过年期间也一定要注意自身安全和健康。...

  孕妈妈们如何安全过大年?即将进入猴年,也即将迎来一大波“猴宝宝”,无锡百家妇产医院的专家提醒孕妈妈们在过节的同时不能忽视自身和宝宝的健康,才能真正的开开心心过大年。

  1、 过年时候姑娘们都爱打扮的漂漂亮亮的,准妈妈们也一样有爱美之心,打扮的漂亮也能让准妈妈们心情美丽,这同样有利于宝宝的成长。因此过年时孕妈妈们可以敷个补水面膜,画个淡妆。不过烟熏大红唇就还是不要啦。

  2、 准妈妈们的免疫力比较差,因此在美美的的同时也不能忘了保暖,要及时增减衣物,预防感冒。不论太热还是太冷对宝宝的发育都不好。孕妈妈们可以选择随身带一条大披肩,美丽又实用。而且冬季室内不通风,有孕妇的地方要注意室内的通风和加湿,但孕妈妈们不要直接在风口吹风。

  3、 为了胎儿的健康,孕妈妈们要远离二手烟、吵闹的环境、长时间站或坐,并且尤其不要通宵。长时间一个姿势易造成下肢血液循环受阻,加重孕妇的浮肿、关节不适等症状,甚至形成血栓,因此要时不时活动一下。

  4、 过年期间准妈妈们不能看到好吃的就“挪不开眼”,大鱼大肉、暴饮暴食,这会造成孕妇肠胃负担过重,或导致腹泻等,也易引起妊娠期糖尿病等,或导致巨大儿,危害孕妇和胎儿的健康。并且,孕妈妈们要注意不要吃生冷、刺激、腌制的食物,一定不要沾酒(包括酒酿)。

  5、 春节由于要收拾、购物、走访亲戚等活动,会比较疲劳,孕妈妈们一定要保证至少8个小时的睡眠并且保证规律的作息,并且不可以忽略午休。<<<推荐阅读:冬季孕妇饮食注意什么>>>

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  专家履历:

  无锡百佳妇产医院产科业务指导专家,原无锡市妇幼保健院VIP病区,国际妇产中心主任,从事临床工作30年,擅长各种产科并发症、合并症的诊治,对各种产科疑难杂症的处理及产科危重病人的抢救具有丰富的临床经验,熟练掌握各种产科高难度手术、阴道手术、产检、难产手术,在妊娠期糖尿病及妊娠合并糖尿病诊治和预防方面有独到之处。近五年发表核心期刊论文多篇。

  主诊项目:

  产科高难度手术、阴道手术、产检、难产手术,妊娠期糖尿病诊治。

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