如何预防卵巢早衰

　　如何预防卵巢早衰?卵巢早衰是一个渐进过程。临床上大多数患者在卵巢早衰前就已出现月经紊乱、心烦、潮热等围绝经表现只是未加以关注。无锡百家妇产医院的专家表示，卵巢早衰若在早期进行干预和治疗，是可以修复的。

　　预防卵巢早衰的方法：

　　1、 养成良好生活习惯：保证充足睡眠，尽量不要熬夜，充足的休息能够使卵巢分泌足够类固醇激素维持卵巢生理功能。

　　2、 避免久坐不运动：久坐不动可导致气血不通，并引起痛经、月经不调等。可以每天进行快走、慢跑或游泳等有氧运动，改善卵巢供血供氧。

　　3、 拒绝节食减肥：偏食、过度节食等不健康行为都会损害卵巢，需要全面均衡的膳食，多吃蔬果，脂肪摄入控制在25g内。

　　4、 生心理健康：注意劳逸结合，保持愉快的心情;注意采取避孕措施，避免流产等对卵巢造成伤害。<<<推荐阅读：妇科检查都有哪些项目>>>

　　无锡百佳妇产医院 妇科检查优质选择

　　1、推行个性化、人性化服务。无锡百佳妇产医院在悉心为每位就诊朋友建立个人诊疗档案的同时，还特别注重女性隐私保护，全程导医一对一私密诊疗。医疗保健电话沟通让病人方便治疗，以满足不同患者的不同要求。

　　2、强大的科研支撑。无锡百佳妇产医院始终坚持与时俱进，以雄厚的医疗实力、诊疗技术、优质的医疗质量等走上了一条良性发展的道路，以科技验证了实力、以技术打造了品牌。

　　3、拥有先进的检测设备。能快速、准确地检测出各种妇科疾病，区分病因、病症，准确分型，为临床治疗提供科学依据，确保随后治疗的针对性、准确性和有效性。

　　4、经验丰富、医技精湛的专家团队。医院汇集了国内知名的妇科专家、主任医师、教授及临床经验丰富的众多专家，以妇科主任杨淑兰为首专家团队在妇科领域做出了创造性的贡献，在诊治妇科炎症、宫颈疾病、生殖内分泌疾病等各种妇科顽固性疾病方面取得了卓越的疗效。<<<定期进行妇科检查，有效预防妇科疾病>>>

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　　妇科专家推荐：杨淑兰 主任医师

　　专家履历：

　　江苏省市重点学科带头人-----腹腔镜技术。常州医学会妇科专业副主任委员，常州医学会医疗事故鉴定学术专家组成员。曾就职于常州人民医院妇科，在妇科肿瘤和宫腹腔镜领域享有崇高荣誉，被誉为江苏宫腹腔镜技术带头人。能熟练掌握妇科分类手术，如广泛全面切除肿瘤技术。擅长妇科肿瘤、妇科内分泌疾病及宫腔镜、腹腔镜技术;掌握各种疑难杂症的手术治疗及恶性肿瘤的综合性治疗。

　　主诊项目：

　　妇科肿瘤、妇科内分泌疾病及宫腔镜、腹腔镜技术;掌握各种疑难杂症的手术治疗及恶性肿瘤的综合性治疗。

　　以上就是无锡百佳医院的专家对于卵巢早衰预防措施的相关介绍,若您还有什么疑问或有就医需要，请致电我院热线0510-89998888，或点击我院在线客服进行沟通。

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