孕前饮食有什么要注意的

　　孕前饮食有什么要注意的?在今天，越来越多的夫妻重视优生优育，他们会从孕前开始准备，受孕顺利与健康。无锡百佳妇产医院专家指出，在孕前的准备工作中，女性朋友们要重视饮食这一方面，科学与健康的饮食是对于孕妇受孕和孕育都有很大的帮助。

　　孕前饮食有什么要注意的?

　　1、饮食要均衡。女性在孕前饮食中要注意均衡，杜绝挑食、偏食，各种维生素等营养成分均衡摄入，此外，蛋白质、矿物质等营养成分是胎儿健康发育的一个重要的基础。

　　2、饮食要卫生。孕前饮食还需要女性朋友注意卫生，尽量选择的食物，避免食用被污染的食物，此外，腌制食物、罐头等食物也要少吃，饮食尽量新鲜。<<<推荐阅读：备孕期哪些坏习惯不能有>>>

　　3、适当地补充叶酸。叶酸的补充对于胎儿发育很重要，孕前以及孕期补充叶酸可以避免胎儿神经管发育畸形，女性补充叶酸需从孕前3个月开始，一直补充到孕满了3个月后。

　　4、避免营养过剩。女性孕前补充营养要适量，补充过度可导致孕妇体重过度肥胖，可引起高血压、糖尿病等疾病，对于女性怀孕以及分娩都十分不利。

　　以上几点就是女性朋友们在孕前饮食中需要注意的事项，希望育龄女性朋友们要注意，学会科学饮食，呵护母婴的健康。

　　孕前检查选择无锡百佳的三大优势：

　　【专家权威】无锡百佳妇产医院设置了高雅、温馨的孕前检查科室，医院汇聚了众多经验丰富的妇产科专家，对孕前疑难杂症有着独特的见解，而且所有的医护人员都有着过硬的专业技术，为优生优育增添了保障。

　　【设备先进】为了给女性提供更优质的服务，医院不断从国外引进众多先进的诊疗设备，让女性享受先进的医疗服务。

　　【服务周到】无锡百佳妇产医院推行人文医疗，在医院做检查的时候有专门的导医全程陪伴，全方位周到的服务不会让女性感到慌乱，有助于检查的顺利进行。

　　产科专家推荐：任华 副主任医师

　　专家履历：

　　无锡百佳妇产医院产科业务指导专家，原无锡市妇幼保健院VIP病区，国际妇产中心主任，从事临床工作30年，擅长各种产科并发症、合并症的诊治，对各种产科疑难杂症的处理及产科危重病人的抢救具有丰富的临床经验，熟练掌握各种产科高难度手术、阴道手术、产检、难产手术，在妊娠期糖尿病及妊娠合并糖尿病诊治和预防方面有独到之处。近五年发表核心期刊论文多篇。

　　主诊项目：

　　产科高难度手术、阴道手术、产检、难产手术，妊娠期糖尿病诊治。

　　温馨提示：孕前检查很重要，希望每个想要生育宝宝的将都积较的重视起来。并且孕前检查需要夫妻共同检查，因为孕育宝宝并不是一个人的事情，因此更加应该对此引起重视。并且大家要到专业的医院进行检查，只有这样才能保证检查的准确性。

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