女性怀孕后为什么要补铁
introduction
女性后怀孕为什么要补铁?都说女人怀孕后身体就要注意,能入口的东西都要慎重,尤其营养的补充更要有所偏重。而很多女性都知道孕期需要补铁补钙,但至于为什么要这么做,就了解不多了。怀孕为什么要补铁?具体来听听无锡百佳妇产医院专家怎么说。
女性怀孕后为什么要补铁?
无锡百佳妇产医院专家认为,女人的在怀孕的时候,身体内需要的铁元素会比平时需求多很多。正常人每天只需要为自己提供15-20mg的铁量就可以满足身体的需求,孕妇却需要1000mg铁量才能满足自己和胎儿的需要。
而且,并不是食物中提供的所有铁元素都能够做好被身体吸收和转化,成为血红蛋白中的功能铁。所以,孕期缺铁就是普遍的现象,在孕妇身上出现并不奇怪。<<<推荐阅读:孕妈妈补钙需要补多久>>>
但孕妇是不能缺铁的,不然形成了比较严重的缺铁性贫血症状,对胎儿的发育不利是可想而知的。
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产科专家推荐:任华 副主任医师
专家履历:
无锡百佳妇产医院产科业务指导专家,原无锡市妇幼保健院VIP病区,国际妇产中心主任,从事临床工作30年,擅长各种产科并发症、合并症的诊治,对各种产科疑难杂症的处理及产科危重病人的抢救具有丰富的临床经验,熟练掌握各种产科高难度手术、阴道手术、产检、难产手术,在妊娠期糖尿病及妊娠合并糖尿病诊治和预防方面有独到之处。近五年发表核心期刊论文多篇。
主诊项目:
产科高难度手术、阴道手术、产检、难产手术,妊娠期糖尿病诊治。
专家提醒:而且孕期不仅不能缺铁,也不能缺钙,这两种重要的元素在孕期都要通过食物去大量摄取。为此,建议孕妇在沟通了医生的建议后,自己在饮食中多增加对富含铁元素食材的摄取。
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