怀孕能不能吃香蕉

　　怀孕能不能吃香蕉?香蕉是很平常的水果，但是如果是怀孕的时候吃的话，对孕妇和胎儿有没有影响?这是很多孕妇都想了解的问题，下面无锡百佳妇产医院专家就像大家好好介绍一下。

　　怀孕能不能吃香蕉?

　　香蕉中的钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸和维生素C尤为丰富，适合孕妇食用。同时，香蕉富含较多的膳食纤维，可以较好的缓解孕妇便秘。

　　1、预防高血压：香蕉内含有丰富的钾，可帮孕妇将过多的钠离子排出体外，起到控制血压的作用，是预防妊娠高血压的良好食物。

　　2、防止便秘：香蕉富含膳食纤维，孕妇吃香蕉可以刺激胃肠蠕动，帮助排便。<<<推荐阅读：孕妇睡前饮食忌讳有哪些>>>

　　3、有效控制孕期体重：很多人把香蕉当做减肥期间的主食来源，体重超标的孕妇可以适当吃些香蕉，以增加胃肠的饱足感，把体重控制在适当范围内。

　　百佳为母亲和宝宝保驾护航

　　1、无锡百佳妇产医院是一家国际性专业的妇产医院。无锡百佳妇产医院产科拥有先进的诊疗设备。如远程胎心监护仪、多参数胎儿中央监护系统、高级产床、四维彩超、全智能高频钼靶乳腺X光机、动态心电图机、电脑乳腺治疗仪及多套新生儿抢救设备。

　　2、病房明亮整洁、温馨舒适。无锡百佳妇产医院为母婴提供了良好的休养环境。除了能够诊治妇科、产科的常见病、多发病外，还能熟练处理各种难产及危急重症，在导乐分娩、无痛分娩、顺产、剖腹产方面实力雄厚，为母亲和宝宝保驾护航。

　　3、高技术设备让您更无忧。无锡百佳妇产医院配置了标准的层流净化手术室、无菌分娩室等分娩配套设施，配合引进先进的无痛分娩技术、导乐分娩技术等多种分娩技术，大程度地保证妇婴安全、缩短产程，减轻分娩疼痛。

　　专家推荐：杨幼易 主任医师(副教授、硕士生导师)

　　个人简介：曾任无锡市 妇幼保健院医教科主任及妇科肿瘤学科带头人，中华医学会无锡分会肿瘤学组副主任委员。从事妇产科临床工作近30年，在组织抢救各类难产处置及困难剖宫产术 有丰富的临床经验。曾在上海、香港等知名妇产科医院进修学习。发表论文近20余篇，获得市科技进步奖2项，省市级新技术引进奖3项。

　　主诊项目：擅长妇科肿瘤、外阴疾病、产科危急重、妇科疑难杂症的诊断和治疗，尤其在妇科恶性肿瘤手术、放疗、化疗等方面有独到之处。

　　专家提醒：因为香蕉性寒，体质偏于虚寒者和怀孕期脚肿者，好不要生吃香蕉。总的来说，怀孕前三个月能吃香蕉的，但是对于孕妈吃香蕉上的注意事项，大家也不要忽视的。若您还有什么疑问或有就医需要，请致电我院热线0510-89998888，或点击我院在线客服进行沟通。

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