百佳医师提醒：女性久坐不站易致不孕

　　据记载，100年前，人们全部工作的94%是靠体力劳动来完成的。现今随着科学的进步，人们的体力劳动程度越来越低，上班一族每天除睡觉外，大部份时间都在坐办公室的座位上，一天坐上七八个小时，十分平常。但长期久坐容易造成血液循环不畅，导致气滞血瘀，同时还会引发妇科方面的疾病，发生功能紊乱，或功能障碍，严重的甚至可能导致不孕症。>>>推荐阅读：孕妇控制情绪对胎儿有什么好处<<<

　　无锡百佳妇产医院医生提醒女性朋友：上班族女性，由于长期久坐，月经前及月经期的常会有剧烈疼痛，这是因为久坐加上缺乏正常运动，容易导致气血循环障碍;有些是因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厉害的经痛，此即所谓巧克力囊肿，也是不孕原因之一;此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因之一。

　　此外，长期久坐或姿势不佳，经血容易逆流，造成慢性骨盆腔充血，骨盆会隐隐作痛而刺激到周围神经而造成肿胀，年龄愈大愈易感受到，久坐亦会使循环不良，抵抗力变差。

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　　【推荐专家】杨幼易 主任医师 副教授、硕士生导师

　　专家履历

　　个人简介：曾任无锡市 妇幼保健院医教科主任及妇科肿瘤学科带头人，中华医学会无锡分会肿瘤学组副主任委员。从事妇产科临床工作近30年，在组织抢救各类难产处置及困难剖宫产术 有丰富的临床经验。曾在上海、香港等知名妇产科医院进修学习。发表论文近20余篇，获得市科技进步奖2项，省市级新技术引进奖3项。

　　主诊项目

　　擅长：妇科肿瘤、外阴疾病、产科危急重、妇科疑难杂症的诊断和治疗，尤其在妇科恶性肿瘤手术、放疗、化疗等方面有独到之处。

　　医生建议女性朋友们如果工作需要久坐，应该每40分钟后休息十分钟，做做伸展动作，或下班后从事散步、游泳、韵律舞等，都能有效改善因久坐造成的循环障碍，减少不孕症的发生。

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