选择无痛分娩要注意哪些问题

　　现在有很多的孕妈都是比较喜欢自然分娩的，因为在合适的情况下，选择自然分娩对自己和宝宝都是有好处的，而无痛分娩更是可以减轻一些分娩的疼痛，那么选择无痛分娩要注意哪些问题?下面让无锡百佳妇产医院的专家来介绍一下。

　　选择无痛分娩要注意哪些问题?

　　1、年龄介于24-28岁间

　　年龄太小的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有固定成形，对母体和胎儿都不够好;年龄过大的准妈妈由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。

　　2、孕期合理营养，控制体重

　　怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。

　　3、多做运动

　　适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。

　　4、对顺产有信心

　　对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积较配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。

　　5、定时做产前检查

　　定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。

　　温馨提醒：以上是无锡百佳妇产医院专家对“选择无痛分娩要注意哪些问题?”的相关介绍，假如您对文章内容了解得不够明白或者还有什么疑问，可以点击在线沟通，或者拨打我们的电话热线0510-8999 8888了解更多详情。

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