如何促进新生儿身高增长

　　如何促进新生儿身高增长?无锡百佳妇产医院专家表示，除了药物治疗，促进宝宝长高的三大处方就是营养、运动和睡眠，下面请详细看一下促进新生儿身高增长的方法。

　　如何促进新生儿身高增长?

　　一、均衡的营养供给

　　宝宝应有良好的饮食习惯，保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化物及维生素，特别要适当补充动物性蛋白(优质蛋白)。

　　蛋白质缺乏会直接影响身高增长。一些容易造成孩子身材偏矮的重要微量元素如锌、铁和B族维生素，在动物性食物中较丰富;钙、磷元素及维生素D是骨骼生长的重要物质基础。牛奶既含高蛋白又含高钙，是很好的促进长高的食品。

　　二、适量的运动锻炼

　　运动锻炼能促进孩子骨骼、肌肉、关节、韧带的发育和功能健全。可以在床上玩蹬腿、翻滚、爬行，或者进行游泳、跳跃、婴儿操等运动，对宝宝的身高发育都会有一定帮助。

　　温馨提醒：可以经常带宝宝晒晒太阳，促进体内维生素D的产生，从而帮助钙质吸收，对宝宝的骨骼发育是有利的。

　　三、保证充足的睡眠

　　根据不同月龄应该保证不同的睡眠时间，尤其是晚上要睡好。睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用，因为在每个睡眠周期里面，比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的。

　　从日常生活中也能感觉到，睡不好的宝宝吃不好、玩不好，特别难带，所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律，身高和体重都会受到很大影响，直接影响到宝宝的生长生育。

　　四、营造爱的生长环境

　　除了保证营养、睡眠和运动外，还应该尽量减少精神因素对宝宝身体发育的影响，为宝宝营造温馨安全、充满关爱的生长环境。这样不仅有利于宝宝的身高发育，对宝宝的心理和智能发育也是有帮助的。

　　无锡百佳妇产医院儿科优势

　　1、遵循JCI国际医疗标准：严格按照其规定的304个大项、1217个小项作为设计、建设、运营和管理标准，苛刻对待每一处细节。

　　2、以客户为中心的3H医疗服务：融医院(Hospital)的优质医疗服务、酒店(Hotel)式的星级人文服务和家(Home)的亲切温馨为一体。

　　3、多对一贴心母婴照护：多对一精英专家团队全程服务，共同见证生命的奇迹。

　　4、温馨舒适的孕产空间：大气典雅的建筑格局，温馨舒适的就医环境，让分娩成为一段快乐之旅。

　　温馨提醒：以上就是关于“如何促进新生儿身高增长?”的相关介绍，希望对您有所帮助。如果您还有其他疑问，请点击无锡百佳妇产医院在线客服进行沟通。

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