锡马明日开跑，不负好春光的宝妈们请安全出行！

春日刚显暖意

花朵就俏丽枝头

暖得人蠢蠢欲动

美得人芳心乱颤

这样好的时光

爱美的宝妈们自然不会辜负

宝妈们要注意啦

无锡一年一度的重大赛事

三万人参加的马拉松比赛

就在明天开跑啦

见过万人奔跑是什么样吗

规模浩大 人头攒动

明日全城的大街小巷

将要涌动起激情澎湃的人潮

也就是说

明日打算出行的宝妈们将会遇到

各种交通限制

各种车位难找

各种堵车堵路的心塞场面

草长莺飞的春天

多去户外呼吸新鲜空气

对孕妈妈和小宝宝来说都是好事情

由于明日特殊的赛事

孕妈妈出行也要当心

小佳佳提醒孕妈妈

明日出行要注意一下几点哦

 1.规划好出行路线 

孕妈妈在出行前最好查询好明日马拉松赛事的交通管制路线，规划出行的地点尽量避免经过这些路段。

2.出时的饮食要准备

最好自带开水，避免喝冷饮，注意事物的新鲜度，气候升温，容易腐坏的食物不要带。

3.出行时的衣着要舒适

尽量穿吸汗、透气、宽松舒适的鞋袜，肚子大的孕妈妈可以准备托腹带，减轻腹部的重压。

4.选择安全性活动

孕妈妈要时刻注意自己的体能状态，即便很想健步如飞，也要慢半拍。选择的活动场所最好是安静宽敞的地方，避免危险性活动，感到疲劳的话一定要及时休息。

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