怎么预防卵巢囊肿

　　卵巢囊肿是一种常见的女性生殖器肿瘤，每个年龄段都有发病的可能性，其中20岁至50岁的女性较为多发。卵巢囊肿危害着女性的身体健康，影响着女性的正常生活。所以女性朋友要做好预防工作，不给疾病可乘之机。那么有哪些预防卵巢囊肿的方式呢?无锡百佳妇产医院医生介绍：

　　如何预防卵巢囊肿?

　　女性通过做定期的妇科检查，可以起到早发现、早诊断、早治疗的目的。对于卵巢有异常而并不能确诊的女性，定期随访就显得格外重要。直径小于5cm的囊肿可能是非赘生性囊肿，大部分可自行消失，但必须定期随访，如有增大应立即手术。

　　一、吃好

　　营养学家告诉我们，蔬菜、水果及谷物中，存在有一类具有雌激素作用、能与雌激素受体结合、产生一系列雌激素所应有的生理反应的化合物，如异黄酮、木脂体、香豆雌酚等，统称为植物性雌激素，它们能够替代或补充体内雌激素的不足，维持其均衡。尤其是豆类制品中为丰富，值得推荐。

　　二、睡好

　　充分的睡眠可以通过大脑皮层，使内分泌轴的活动更为和谐，雌激素的释放与分布更加均衡，女性青春魅力可望长驻。

　　三、多运动

　　运动使你全身气血流通，血液循环加快，包括卵巢在内的全身器官能够享受到充分的氧气与养分滋养，代谢增强，发育良好，功能始终处于优质状态，从而保证体内雌激素的足量分泌。

　　以上就是无锡百佳妇产医院专家对卵巢囊肿问题作出的介绍，如果您还有问题或不解，可以拨打我院的专家热线：0510-89998888进行沟通。或点击在线沟通，通过网络与专家进行一对一的交流。

　　温馨提示：在无锡百佳妇产医院，女性朋友的健康状况属于绝对隐私，每次预约，询诊及治疗均是一对一治疗，您的诊室，除了您的主治团队，任何人都无权擅入。无锡百佳妇产医院让每位女人真正拥有自己专属的健康服务和保留个人隐私的权利。

　　无锡百佳妇产医院是一家集医疗、预防、保健、沟通、康复为一体的大型妇产科医院，拥有家庭式病房，亲情化服务，为广大女性朋友营造了一个健康、温馨、整洁、舒适的诊疗环境。配备层流超净化恒温手术室、超洁净输液大厅、温馨个性化治疗室，并采用网络化管理，为患者提供了高品质的诊疗服务。

文章源地址：/2015-09/1466.html，转载请注明出处！