孕妇如何预防阴道松弛?

　　孕产妇由于生育的原因，阴道会变得松弛。严重的会出现子宫脱垂等现象，那么是否有方法可以预防阴道松弛呢?据无锡百佳妇产医院专家介绍：

　　孕妇产前如何预防阴道松弛?

　　女性在怀孕20周(4个月)左右时就可以开始做盆底功能的锻炼，如果把握好了这段时间，不仅可以预防阴道松弛，还有利于分娩时胎头机转，臀位的发生率也相应会降低，其主要方法就是做收肛运动。

　　产后功课：

　　①电刺激：电刺激治疗盆底功能障碍是通过改善尿道括约肌、肛提肌和肛门外括约肌功能达到治疗目的。它可以加强会阴的强度，抑制膀胧的过度活动，增加尿道的闭合压。它刺激尿道外括约肌收缩，通过神经回路进一步增强尿道括约肌收缩，加强控尿能力，也刺激神经和肌肉，通过形成冲动，兴奋交感通路并抑制副交感通路，抑制膀胧收缩，降低膀胧收缩能力。

　　②生物反馈：这也是一种主动的盆底复健功能方法，用来指导患者正确的收缩骨盆底肌肉，以及自主性的抑制膀胱逼尿肌的不正常收缩。借助置于阴道或直肠内的电子生物反馈治疗仪，能监视盆底肌肉的肌电活动，同时也可监测腹部肌肉活动和逼尿肌活动，将这些肌肉活动的信息转化为听觉和视觉信号反馈给患者，指导患者进行正确的、自主的盆底肌肉训练，并形成条件反射。

　　无锡百佳妇产医院推出阴道紧致术，为有需要的女性朋友解决困难。

　　以上就是无锡百佳妇产医院专家对阴道紧致术问题作出的介绍，如果您还有问题或不解，可以拨打我院的专家热线：0510-89998888进行沟通。或点击在线沟通，通过网络与专家进行一对一的交流。

　　温馨提示：在无锡百佳妇产医院，女性朋友的健康状况属于隐私，每次预约，询诊及治疗均是一对一治疗，您的诊室，除了您的主治团队，任何人都无权擅入。无锡百佳妇产医院让每位女人真正拥有自己专属的健康服务和保留个人隐私的权利。

　　无锡百佳妇产医院是一家集医疗、预防、保健、沟通、康复为一体的大型妇产科医院，拥有家庭式病房，亲情化服务，为广大女性朋友营造了一个健康、温馨、整洁、舒适的诊疗环境。配备层流超净化恒温手术室、超洁净输液大厅、温馨个性化治疗室，并采用网络化管理，为患者提供了全方位、高品质的诊疗服务。

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