妈妈们产后康复的四个常识

　　妈妈们产后康复的四个常识。 怀孕对女性的身体与心理都会有较大的改变，对于生完宝宝后的新妈妈们来说，产后康复是很重要的，做好护理工作对身体恢复有很大的关系，那么产后康复都有哪些常识?我们来看看无锡百佳妇产医院专家的介绍。

　　1、产后恶露多久干净?恶露与月经有何不同?

　　月经：产后首次月经量可能会比之前更多，头几次多可不规则，之后可渐渐正常，如果没有其它不适感，多是月经复潮。

　　恶露：由子宫内的残血、白血球、粘液和组织等混合而成的分泌物，经过阴道脱落排出，产后初期，恶露的主要成分是血液与血块，因此，在前3-4天里，阴道出血可能会突然增多，略有鱼腥味，10天左右会转为淡红色，2周后成褐色与黄色，4-6周趋于白色至完全停止。

　　2、产后多久会来月经?

　　新妈妈在产后，卵巢功能的恢复要一定的时间，每个妈妈的身体状况不同，加上哺乳的时间不一，因此，首次来月经的时间也会有差异，不哺乳的妈妈会在产后的6-10周内恢复月经，而哺乳的妈妈，可在产后的2-18个月内的任何时候恢复，平均恢复时间为6-8个月。

　　3、哺乳期为何会出现暗红色分泌物?

　　明明恶露就已经干净了，但是一段时间后，又有了一些暗褐、粉红或是暗红色的分泌物，这是由于宝宝吸吮母乳，会升高使泌乳素，则对排卵会有抑制作用，所产生的荷尔蒙使子宫内膜增生，但由于血量及血流速不同，因此，颜色变化，并不是月经恢复，也无需过多紧张。

　　4、产后例假没来就代表没排卵吗?

　　有一些女性在产后首次月经来之前，就已经恢复了排卵功能，因此，如果已经开始了性生活，就要开始注意避孕，而避孕好的避孕选择是避孕套，避孕在短时间内再次怀孕，对子宫与卵巢是二度的伤害。

　　温馨提醒：以上就是无锡百佳妇产医院专家对“妈妈们产后康复的四个常识”的详细介绍。由于文章内容有限，如您还有其他任何问题，可以拨打我们的电话热线0510-8999 8888，了解更多内容。

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