产妇坐月子期间怎么洗澡?
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产妇坐月子期间怎么洗澡?在老一辈的思想中，坐月子是不能洗澡的，但现代科学认为，坐月子期间是可以洗澡的，但要注意方法。那么，产妇坐月子期间怎么洗澡?无锡百佳妇产医院专家指出，产后新妈妈气血虚弱、抵抗力下降，容易受邪气侵害，所以产后洗澡要注意防寒保暖，严防风、寒、暑、热趁虚而入。
产后洗澡应做到“冬防寒，夏防暑，春秋防风”。冬天沐浴，必须人室避风，遮围四避，浴室宜暖，浴水须大热，洗澡时不使大汗淋漓，汗出太多伤阴耗气，易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。夏天浴室要空气流通，浴水如体温，约37℃左右，不可贪凉用冷水，图一时之欢而后患无穷。产后触冷，将来易患月经不调，身痛等病。
沐浴后若头发未干，不可辫结，不可立即就睡，否则湿邪侵邪侵袭而致头痛等。饥饿时、饱食后不可洗，洗后应吃点东西，以补充耗损的气血。洗浴必须淋浴，不宜坐浴。
较好淋浴(可在家人帮助下)，不适宜盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。 洗澡时间，夏天产后3天便可洗浴，冬天宜在产后1周以后洗。洗澡的次数要比正常人少为宜。每次洗澡的时间不宜过长，一般5-10分钟即可。
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温馨提示：
产妇坐月子期间怎么洗澡?看了上文的介绍，相信您对“产妇坐月子期间怎么洗澡?”有了一定的了解。坐月子同生孩子一样，同是人生旅程中重要的阶段，月子坐的好不好，一定程度上决定了女性未来的生活，说的一点都不夸张。不少女性在坐月子期间落下了月子病，导致在今后的生活中，时常关节疼痛、偏头痛等等，影响生活不说，还难以治好，伴随终身。总而言之，女性生完孩子后，到专业的医疗级产后母婴会所，由私家母婴专员照料，可避免月子病。
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